Petua dan rutin bayi tidur lena

Bayi kebiasaanya akan tidur sebanyak 15jam dalam masa sehari. 10 jam pada waktu malam dan selebihnya tidur beberapa kali pada waktu siang.

Tapi kadangkala tidur bayi juga mudah terganggu. betul? Anak saya juga begitu.

Ini ada tips dari babycenter.com

Adakan rutin yang mengingatkan bayi tidur.

Jika anda belum mula, sekarang ialah masa yang baik untuk memulakan rutin hendak tidur. Rutin anda boleh terdiri dari mana-mana (atau semua) perkara berikut:

*memandikan bayi anda,
*bermain dengannya,
*membuat persediaan tidur tertentu,
*membaca satu atau dua cerita pengantar tidur,
*menyanyikan dodoian
*urutan lembut
*menciumnya selamat malam.

Apa-apa rutin yang berkesan bagi keluarga anda boleh digunakan, selagi anda melakukannya dalam urutan yang sama pada waktu yang sama setiap malam. Kanak-kanak suka dengan perkara yang konsisten, dan hal bersabit tidur tidak terkecuali.

Untuk menambahkan lena tidur bayi, saya cadangkan Balm 'sleep time' Tasneem Naturel  dan buat urutan lembut pada bayi.

Kandungan dalam balm ini membantu anak mudah tidur lena  InsyaAllah.

Hubungi :
Whatsapp : 0145007528
Instagram: @aswati_babyshop